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妈妈做好睡前工作宝宝入睡更容易

日期:2018-9-10(原创文章,禁止转载)

如何让宝宝入睡更容易?这是很多妈妈关心的问题。如果要想宝宝在炎痫症都有哪些症状热的夏天睡得好,妈妈不妨先做好睡前工作,让宝宝入睡容易。母婴专家指出,妈妈做好睡前工作,宝宝入睡更容易。

妈妈做好睡前工作 宝宝入睡更容易

空调不开过夜

炎热的夏天不开空调一般很难降温下来安静入睡,但是整晚开空调除了空气不流通以外,宝宝也很容易癫痫患者不能吃什么会晚上踢被子而着凉。事实上,宝宝的房间空调不宜用过久,特别是通宵达旦地开着,室内最好用自然风降温。妈妈可以选择用电风扇代替,同时注意要离宝宝远一些,并且不要直吹宝宝,对着墙壁吹是最好的。妈妈也可以睡前先给宝宝开一下空调,温度控制在27-28度,最好比室外低5-6度左右为宜,这样宝宝入睡也比较容易一些。

避开蚊虫侵袭

夏季蚊虫比较多,蚊子在耳边嗡嗡叫确实很难睡得着。宝宝睡觉时,为了避免蚊虫侵扰,妈妈可以给宝宝的小床配上一张透气性较好的蚊帐,或者插上无色无味的电蚊香,注意蚊香不要离宝宝太近。另外你也可以在他身上涂抹一些驱蚊剂儿童脑电图异常原因,或者在给宝宝洗澡的时候滴上适量的花露水,这样对祛除蚊虫儿童癜病有什么症状也有一定的功效。

夏天睡觉宝宝容易出汗,开空调怕容易着凉,很多妈妈选择给宝宝睡凉席然后开个小风扇。但是宝宝睡凉席也很有讲究,如果凉席不卫生,或者是宝宝属于比较敏感的肤质,就很容易有各种小疾病,婴幼儿身体尚未完全发育成熟,对外界冷热适应能力差,特别是晚上睡觉的时候更容易着凉,引发各种疾病。所以,免疫力比较差得宝宝还是尽可能减少使用凉席,特别是小婴儿,就建议尽量不要用凉席了。

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